Willkommen
Hier beginnst du deine Veränderung.
Wobei kann ich dir helfen?
Oft stehen wir vor Herausforderungen, die wir alleine schwer bewältigen können. Eine Einzelberatung bietet dir den Raum, deine Gedanken und Gefühle zu sortieren, neue Perspektiven zu gewinnen und Lösungen zu finden, die zu dir passen.
Durch die Beratung kannst du dich selbst besser verstehen, Blockaden lösen und deine persönlichen Ressourcen aktivieren. Sie hilft dir, mehr Klarheit und innere Stärke zu finden, Stress abzubauen und deine Entwicklung voranzutreiben. Eine wertvolle Investition in dein Wohlbefinden und deine Zukunft.
69 €
Jede Beziehung hat ihre Herausforderungen – manchmal reichen die eigenen Kräfte nicht aus, um diese allein zu meistern. Paarberatung bietet einen geschützten Raum, um offen und ehrlich über Anliegen zu sprechen und neue Perspektiven zu gewinnen. Sie hilft, Missverständnisse in der Kommunikation zu erkennen und wertschätzende Wege der Interaktion zu finden.
Paarberatung stärkt nicht nur die Lösung von Konflikten, sondern auch die positive Verbindung und das gegenseitige Verständnis. Sie ist eine Investition in eure gemeinsame Zukunft, die es euch ermöglicht, eure Beziehung zu vertiefen und erfüllender zu gestalten. Es ist nie zu spät, gemeinsam an eurem Weg zu arbeiten.
99 €
Über Mich
Mein Name ist Vera Lange, ich bin 35 Jahre alt und lebe nun seit acht Jahren in Hamburg. Nach meinem Bachelorstudium in Nijmegen in den Niederlanden habe ich meinen Master in Klinischer Psychologie in Bremen abgeschlossen. 2021 habe ich meine zweijährige Weiterbildung als systemische Beraterin am Institut für systemische Studien in Hamburg absolviert. Aktuell befinde ich mich in der Weiterbildung zur systemischen Therapeutin.
Ich arbeitete zunächst als Gefängnispsychologin in einer Hamburger Vollzugsanstalt, bis ich schließlich Teil eines kleinen Beratungsteams geworden bin, welches sich zum Ziel gesetzt hat, straffällig gewordene Jugendlichen psychologisch und beruflich zu betreuen.
Aktuell bin ich Mitglied in der systemischen Gesellschaft (SG).
“Über Probleme reden erzeugt Probleme, über Lösungen reden erzeugt Lösungen.“
– Steve de Shazer
In unseren Gesprächen steht weniger die Frage nach den Ursachen von Problemen im Vordergrund, sondern vielmehr die Betrachtung der aktuellen Muster und Dynamiken, die du erlebst. Wir schauen gemeinsam auf deine Kommunikations- und Verhaltensweisen und entwickeln neue, konstruktive Wege, um mit Herausforderungen umzugehen. Dabei wird immer respektiert, dass du der Experte für dein Leben bist.
Ein wichtiger Bestandteil dieser Arbeitsweise ist die Förderung von Selbstreflexion und der Blick auf deine eigenen Stärken und Ressourcen. Oft sind es kleine, aber entscheidende Veränderungen in der Art und Weise, wie wir miteinander kommunizieren oder uns selbst wahrnehmen, die einen großen Unterschied machen können.
Wenn es sinnvoll erscheint, gehen wir auch den tieferliegenden Überzeugungen oder Glaubenssätzen auf den Grund, die dich vielleicht schon lange begleiten und unbewusst dein Handeln beeinflussen. So wird eine nachhaltige Veränderung ermöglicht, die nicht nur das aktuelle Problem betrifft, sondern auch langfristig positive Auswirkungen auf dein Leben hat.
Ich arbeite nach einem systemischen Ansatz. Dieser Blickwinkel betrachtet nicht nur das einzelne Individuum, sondern auch die sozialen Zusammenhänge, in denen es lebt und handelt. Es wird davon ausgegangen, dass wir Menschen immer Teil größerer Systeme sind – wie Familien, Beziehungen, Arbeitsumfelder oder Freundeskreise – und dass Veränderungen auf einer dieser Ebenen Auswirkungen auf alle anderen haben können.
Es beginnt damit, dass du es anders machst.
Die systemische Haltung geht davon aus, dass jeder Mensch über eigene Ressourcen und Lösungen verfügt, die oft nur entdeckt oder aktiviert werden müssen. Ich sehe mich dabei nicht als Expertin für dein Leben, sondern vielmehr als Beobachterin, die dir hilft, neue Perspektiven zu gewinnen und Lösungswege zu entwickeln, die zu dir passen.